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運動会を快適に過ごすための事前準備ガイド

運動会は、競技はもちろん、家族での応援やランチタイムも大切な思い出。快適に過ごすためのアイテム選びのコツをご紹介します。

お弁当と水分補給のポイント

大人数でシェアするなら、6.5寸（約20cm角）以上の「三段重」がおすすめです。汁漏れを防ぐシール蓋付きを選べば、持ち運びも安心。また、気温の変化に備えて、保冷力の高い「クーラーバッグ」や「大容量のスポーツジャグ」を準備して、熱中症対策も万全にしましょう。

応援スペースを快適にするコツ

強い日差しや風を遮る「ポップアップテント」は、設営が簡単なワンタッチタイプが便利。場所取りには、クッション性の高い「厚手レジャーシート」や、腰への負担を軽減する「背もたれ付きチェア」があると、長時間の応援もリラックスして楽しめます。

お子様の走りを支えるシューズ選び

徒競走やリレーで力を発揮するには、軽さとグリップ力を兼ね備えた「ジュニア用ランニングシューズ」が一番。マジックテープタイプなら、お子様自身でもしっかり締められます。