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抱き枕の選び方とおすすめシーン

快適な眠りをサポートする抱き枕は、用途に合わせて「形状」と「中身の素材」を選ぶのがポイントです。

1. 形状で選ぶ

定番のストレート型は初心者にも使いやすく、U字・C字型は体全体を包み込むため妊婦さんの「シムス位（横向き寝）」に最適です。頭まで支えるL字型も人気があります。

2. 中身とカバーの素材

もっちりした抱き心地が好きな方は極小ビーズ、しっかり体を支えたい方はポリエステルわたや低反発ウレタンがおすすめ。また、毎日肌に触れるものなので、カバーが取り外せて丸洗いできるかも必ずチェックしましょう。夏場は接触冷感素材のカバーを選ぶと快適です。

3. おすすめの利用シーン

横向き寝による腰や肩の負担軽減はもちろん、読書時のクッションや、リラックスタイムの相棒としても大活躍します。ご自身の体格やベッドのサイズに合う長さのものを選びましょう。