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スニーカー選びの3つの鉄則

スニーカーはファッションアイテムであると同時に、足の健康を守る大切なツールです。満足できる一足を選ぶために、以下のポイントをチェックしましょう。

1. 用途・目的を明確にする 日常の街歩き用ならクッション性の高いウォーキングタイプ、ジムやスポーツならサポート力と通気性を重視したトレーニングモデル、おしゃれ重視ならトレンドのデザインモデルを選びましょう。

2. サイズ選びは「捨て寸」が鍵 爪先には1cm程度の余裕（捨て寸）が必要です。また、足の形は左右で微妙に異なるため、必ず両足を試し履きしましょう。ネット購入の場合は、普段のサイズだけでなく実寸（cm）を測り、各ブランドのサイズガイドを参照するのが確実です。

3. シーン別の素材選び 雨の日やアウトドアなら撥水・防水機能付きを。夏場はメッシュ素材で通気性を確保し、冬場やきれいめスタイルにはレザーやスエード素材を選ぶと季節感と高級感が出ます。

失敗しないための注意点

「見た目だけで選んで足が痛くなった」というケースは非常に多いです。特にお気に入りのデザインでも、自分の足幅（ワイズ）に合っているかは重要。最初は定番ブランドの「幅広・甲高」モデルから検討するのが、初心者の方には特におすすめです。