タグ: #かかとケア

タイプ別で選ぶかかとケア

かかとの乾燥やガサガサは、状態に合わせたケアが大切です。

• 角質が厚く硬い方: やすり（ファイル）や電動リムーバー、ピーリングパックで余分な角質を取り除きます。
• 乾燥・ひび割れが気になる方: 保湿力の高い尿素入りやワセリンベースの「かかと専用クリーム」がおすすめです。
• 手軽にケアしたい方: 履くだけで保湿できる「かかとケア靴下」は、忙しい方や睡眠中のケアに最適です。

初心者が注意したいポイント

角質の削りすぎは逆効果になり、皮膚がさらに硬くなる原因になります。やすりを使う際は「乾いた肌に優しく一方向へ」が基本です。また、角質除去の後は必ずクリーム等で入念に保湿を行ってください。お風呂上がりの清潔で柔らかい肌へのアプローチが最も効果的です。